PROTEGERSE DEL SOL Y DEL CALOR
En casa, controlar la temperatura: Cerrar las persianas de las ventanas donde toca el sol directamente durante el día; Abrir las ventanas de casa para refrescarla durante la noche; Estar en las estancias más frescas; Utilizar algún tipo de climatización para refrescarse y refrescar el ambiente (ventiladores, aire acondicionado, abanicos, entre otros). Si no tenemos